Uống rượu ổi ngâm có tốt không?
Trong những năm gần đây, các loại rượu hoa quả của Việt Nam ngày càng được ưa chuộng. Một trong số đó là rượu ổi. Vậy uống rượu ổi có tốt không? Rượu ổi có tác dụng như thế nào và tác hại gì không? Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu hơn về loại rượu này nhé!
Tìm hiểu các thành phần có trong quả ổi
Ổi là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Nhắc đến trái ổi là chúng ta nghĩ ngay đến loại cây ăn quả truyền thống của người Việt. Với những tinh chất giàu vitamin C, vị chát khi xanh và vị ngọt chua khi chín. Ổi được cho là trái cây được yêu thích của mọi nhà.
+ Ngoài việc ăn trực tiếp, ổi cũng có thể được dùng làm nguyên liệu để chế biến ra những sản phẩm hay món ăn tốt cho sức khỏe hay phục vụ nhu cầu làm đẹp của người tiêu dùng
+ Quả ổi chứa ít chất béo bão hoà và có tỷ lệ vitamin C rất cao, mỗi 100g chứa 486mg vitamin C. Vitamin C tập trung cao nhất ở phần vỏ ngoài, càng gần lớp vỏ ngoài, lượng vitamin càng cao.
+ Ngoài vitamin A, C, quả ổi còn có quercetin, một chất có tính chống oxy hoá cực mạnh có tác dụng kháng viêm, chống dị ứng trong nhiều chứng viêm nhiễm mãn tính như suyễn, dị ứng, tim mạch, thấp khớp, lở loét, ung thư.
+ Mỗi trái ổi chỉ chứa khoảng 37 calo và cung cấp cho bạn 12% lượng chất xơ khuyến nghị một ngày. Chính vì ổi có hàm lượng calo ít nên chúng được liệt kê vào danh sách những loại trái cây nên bổ sung vào thực đơn giảm cân.
+ Ổi không chỉ có lợi cho hệ tiêu hoá mà còn giúp vô hiệu hóa các loại vi khuẩn cho đường ruột. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trong chiết xuất lá ổi có chứa chất chống khuẩn. Từ đó giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy cho đường ruột.
Uống rượu ổi ngâm có tốt không?
Như đã nói ở trên, quả ổi có nhiều thành phần, vitamin tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy nên rượu ổi cũng có những tác dụng không kém nếu sử dụng đúng liều lượng mỗi ngày.
Vậy uống rượu ối có tốt không? Câu trả lời sẽ là có. Những tác dụng có thể kể đến của rượu ổi là:
+ Rượu ổi và tác dụng đối với những người có máu nhiễm mỡ
Cao huyết áp, tim mạch hay những bệnh về mạch máu là hậu quả của quá trình mỡ máu kéo dài. Rượu ổi có thể giảm được những nguy hại mà các bệnh đó gây nên bằng những chất vitamin C, chất xơ hòa tan có trong quả rượu ổi.
+ rượu ổi bảo vệ hệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Ổi có chứa lượng Kali và chất xơ hoà tan cao, điều này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.
Những người có cơ thể yếu nên uống rượu ổi đều đặn mỗi ngày để chống lại những cơn cảm lạnh vào mùa đông hay chống nhiễm trùng khi gặp sự cố gây nhiều vết thương. Ngoài ra, vitamin C trong trái ổi làm cho tinh thần của người dùng luôn được sảng khoái, tránh áp lực trong công việc cuộc sống.
+ rượu ổi giúp hệ tiêu hóa trở nên khỏe mạnh hơn
Ổi là một trong những loại trái cây giàu chất xơ, một trái ổi có thể cung cấp cho cơ thể bạn đến 12% lượng chất xơ khuyến nghị mỗi ngày. Bởi ổi chứa hàm lượng chất xơ cao, vì vậy chúng hỗ trợ nhu động ruột và dự phòng chứng tao bón.
Những người có bệnh về đường tiêu hóa thì đừng bỏ qua rượu ổi ngâm. Đây được ví như một trong những dược liệu chữa các loại bệnh về đường ruột, khó tiêu hay chướng bụng, giúp thúc đẩy sự hấp thụ protein trong cơ thể.
+ rượu ổi là công cụ làm đẹp hàng đầu của các chị em
Mỗi trái ổi chỉ chứa khoảng 37 calo và cung cấp cho bạn 12% lượng chất xơ khuyến nghị một ngày.
Ngay từ khi còn trẻ nên sử dụng rượu ổi để kéo dài tuổi thọ của làn da, giúp da khỏe khoắn hơn và tránh những căn bệnh về da liễu. Còn khi đã bước sang tuổi 30, làn da bắt đầu có sự đàn hồi kém thì chị em nên dùng ngay rượu ổi để làm căng bóng làn da. Bởi lẽ rượu ổi giúp hỗ trợ sản xuất collagen – một trong những tinh chất dưỡng da an toàn mà hiệu quả.
Đồng thời, rượu ổi còn có những chất giúp tái tạo tế bào, se nhỏ lỗ chân lông, bảo vệ làn da, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn…trả lại cho bạn một làn da tươi sáng.
rượu ổi cải thiện tình trạng về xương sụn khớp hiệu quả
Đối với những người cao tuổi, hệ xương sụn khớp bị suy yếu gây ra nhiều căn bệnh về xương khớp thì đừng quá lo lắng. Rượu ổi chứa nhiều vitamin K làm tăng cường sự đàn hồi của xương khớp, loại bỏ những yếu tố làm rạn xương hiệu quả.
Ngoài ra, men kháng viêm có trong rượu ổi là chất cực kỳ tốt cho những người bị đau vùng xương khớp.
Nên uống mỗi ngày với 2 chén nhỏ để cảm nhận rõ rệt được những tác dụng to lớn của rượu ổi ngâm mang lại nhé. Không nên dùng quá liều sẽ phản tác dụng.
Nếu bạn đang tìm 1 địa chỉ để mua rượu ổi ngon, chuẩn vị và làm từ rượu gạo 100% nguyên chất, đừng ngại liên hệ với chúng tôi nhé.
Rượu Đào Công Thành với các sản phẩm đã có mặt 15 năm trên thị trường như rượu dừa, rượu táo mèo, rượu mơ, rượu ba kích, rượu nếp cái hoa vàng…. Đảm bảo sẽ làm bạn hài lòng với chất lượng!
